10 сентября Всемирный день предотвращения самоубийств
Самоуби́йство (суици́д) — это преднамеренное прекращение собственной жизни, как правило, самостоятельное и добровольное. В настоящее время, по данным ВОЗ, ежегодная общая цифра самоубийств в мире приближается к миллиону.
За 1 полугодие 2023 года в Брестской области поступило 107
сообщений о смерти лиц в результате суицидов.
Поэтому целью Всемирного дня здоровья, который ВОЗ проводит ежегодно, является повышение осведомленности о самоубийствах, их причинах и способах помощи в критических ситуациях.
Многочисленные исследования показывают, что суицидальное поведение – результат сложного взаимодействия различного рода неблагоприятных для человека факторов.
Пусковым механизмом при этом могут быть социально-психологические проблемы (одиночество, нарушенные детско-родительские и партнерские отношения, сложные взаимоотношения с коллегами); тяжелые кризисные ситуации (смерть близких, финансовые затруднения, потеря работы, значительное снижение социального статуса); хронические проблемы со здоровьем (онкологические заболевания, ВИЧ-инфекция) и другие; психические расстройства: депрессия (в 45-70% случаев), зависимость от алкоголя и наркотиков (примерно в 10-22% случаев).
Среди имевших место в Брестской обл. суицидов, основными причинами их совершения в 1 полугодии 2023 года явились: злоупотребление
спиртными напитками в 59,8% случаев; тяжелые заболевания-14,9%; психические расстройства - 9,3%; в 14,9% случаев - употребление спиртосодержащих жидкостей или наркотических средств; в 13,1% случаев причины суицидов установить не представилось возможным.
Риск совершения суицида связан также с особенностями личности такими как бескомпромиссность, максимализм, демонстративность, повышенная внушаемость, выраженное чувство вины, неадекватная самооценка (слишком высокая, слишком низкая или нестабильная).
Цели и мотивы самоубийства весьма разнообразны. Обычно, они связаны как с попыткой повлиять на социальное окружение (родственники, коллеги), так и с возможностью избавиться от страдания, страха и других тяжёлых переживаний.
Желание умереть по своей психологической сущности является противоречивым: часть личности все-таки хочет жить, а другая часть стремится уйти в небытие. Поэтому помощь, поддержка, хорошее отношение и просто доброе слово могут вывести человека из этого состояния.
Многие самоубийства совершаются импульсивно (внезапно), но иногда лица, склонные к суициду, открыто предупреждают о своих намерениях, поэтому к таким угрозам надо относиться серьёзно.
Следует понимать, что люди, планирующие совершить суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и находятся в состоянии стресса, часто чувствуют невозможность справиться со своими проблемами, смотрят в будущее без надежды. Поэтому близким людям необходимо постараться, насколько возможно, оградить человека от стрессов, вселить надежду на возвращение к нормальной жизни, не оставлять одного.
В ряде случаев нужно помочь ему обратиться за помощью к врачу-психотерапевту или психологу для коррекции психоэмоционального состояния или проведения специализированного лечения.
Своевременное обращение к специалисту в кризисных ситуациях значительно снижают риск самоубийств.
Профилактика суицида включает в себя целый комплекс мероприятий – от правильного воспитания и формирования отрицательного отношения к самоубийству до своевременного выявления психических заболеваний и поддержки психически здоровых людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.
Для получения помощи используется служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия». Любой человек, попав в сложную жизненную ситуацию, может в любое время суток позвонить по телефону 8(0162)511013 (звонок анонимный, бесплатный) или на короткий номер 170. |